産後の骨盤矯正

産後の骨盤とお身体への影響　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
女性の骨盤はお産の為に男性に比べるとやや広がっています。

そして出産を控える段階になると、産道を確保する為に女性ホルモンのリラキシンの分泌量が
多くなります。

リラキシンとは、関節を繋いでいる靭帯を緩ませる作用があります。

その影響で、骨盤の関節である仙腸関節、恥骨結合が緩み、骨盤を広げて産道を確保するの
です。

産後６ヶ月以降は、リラキシンの分泌量が低下し骨盤が安定していきますが、産後まもなく～６
ヶ月の間は、骨盤がかなり不安定な状態です。

骨盤が歪むと、肩こりや腰痛等さまざまな不快な症状が出ます。

妊娠前には感じられなかったお身体の不調を訴える方が多いです。

そして骨盤が歪んだ状態で産後６ヶ月以降の安定期に入ってしまうと、歪んだまま骨盤が固ま
ってしまい、不快な症状が慢性化してしまいます。

その他、広がった骨盤に内臓の一部が入ってしまいお腹が前にぽっこりと出てしまったり、お
尻のまわりに脂肪が付きやすくなってしまったり、Ｏ脚になりやくすなったりと、プロポーションが
崩れてしまう原因にもなります。

当院での矯正　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
当院の骨盤矯正は産後２ヶ月の方からお受けしています。

骨盤が不安定な時期に、定期的に良い位置に整え、骨盤が固まっていく産後６ヶ月までの４ヶ
月をメドに施術を受けていくことをお薦めします。

骨盤を良い状態をなるべくキープできるように、エクササイズや姿勢の注意点をアドバイスさせ
ていただきます。

矯正当初は週１回のペースでご来院いただき、改善度によって段々と間隔を伸ばしていきま
す。

骨盤が安定する産後６ヶ月以降は、月１回に骨盤の位置をチェックするようなかたちで、施術
を受けていただくことをお薦めします。

現在来院されている患者様から、「子供を抱っこしたりするので、肩こりや腰痛になりやすい」、
「育児をしながらの家事が大変で疲れやすい」等のお話を良く聞きます。

不安定な骨盤の状態でのお仕事なので、姿勢やバランスが崩れやすいです。

当院では骨盤をメインに、全身をしっかり調整してケアをしていきます。

出産という大変なお仕事をされたお母さんを、全力でサポートします。

Ｑ＆Ａ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
Ｑ．子供と一緒でも大丈夫ですか？

Ａ．はい、お子様とご一緒でもかまいません。

ただし、ベビーカーやかご、敷物等はご持参下さい。

予約の際にお伝えいただければ、少し時間に余裕を持つようにしますので、安心してご来院下
さい。

Ｑ．産後６ヶ月以降でも矯正はできますか？

Ａ．はい、お受けすることはできますが、産後間もない方よりも骨盤が固くなってしまっているの
で、お時間がかかるとお考え下さい。

Ａ．初回の方で約６０分、２回目以降は約５０分を目安にして下さい。

Ａ．全身整体と同じく、５,０００円になります（初回の方は初診料２，０００円別途）。